Ademhalen, iets dat we meer dan 15000 keer per dag doen maar zelden bij stil staan. Maar wist je ook dat de manier waarop je ademhaalt van grote invloed is op hoe je gezicht groeit in je kindertijd?
Dat verkeerde ademhaling zorgt voor scheve tanden, kromme neuzen, en een slecht concentratie vermogen. Maar ook dat je met een gezonde ademhaling beter slaapt, stress beter de baas kan, en langer kan sporten.

Stel je voor dat jij nooit meer buiten adem raakt, terwijl je tegenstander snakt naar adem!

Al deze dingen en meer komen aan bod in de workshop ademhaling.

Meld je gratis aan voor het seminar via deze link: https://martial-arts-center.nl/agenda/