Zumba in Den Haag

Intervaltraining
Calorieën verbranden
Latijns en Internationale muziek

Reserveer een gratis proefles voor Zumba in Den Haag

Laden...

Zumba in Den Haag

Zeg maar Ja tegen Zumba! Een fitnessprogramma dat Latijnse en internationale muziek combineert met dansbewegingen. Zumba-routines bevatten intervaltraining (afwisselend snelle en langzame ritmes) om de cardiovasculaire fitheid (hart en bloedvaten) te verbeteren.

Voor iedereen
Zumba is perfect voor iedereen en voor elk lichaamstype. Elke les is zo ontworpen om samen te bewegen en calorieën te verbranden. Het is een totale workout waarin alle elementen van fitness worden gecombineerd: cardio, spieropbouw, balans en (het opbouwen) van flexibiliteit. Neem nu een proefles en ‘Join the Party!’

Lestijden Zumba in Den Haag

Donderdag
20:00 – 21:00 uur

Zondag
11:00 – 12:00 uur

Leeftijden
Vanaf : circa 14 jaar
Tot en met : 65+

Contributie
€ 30,- Onbeperkt
Ook voor alle andere sporten

Gratis proefles