Bokszaktraining

Kan of wil je om wat voor reden dan ook niet sparren?

Dan is lekker losgaan met Boks en Kickboks technieken op de bokszak.Bokszak Training afgewisseld met Cardio en Kracht oefeningen zorgen er voor dat je fitter en sterker worden.

Je wordt, door de geleerde combinaties, beter in staat om je te verdedigen.
Er is geen tegenstander die terug slaat, dus je loopt geen risico op een blauw oog :-)
Ook is deze training zeer geschikt voor mensen die eerst aan hun kracht en conditie willen werken voordat ze aan de Kickboks Trainingen beginnen.

Een groot voordeel van deze manier van trainen is dat je onmiddellijk weet aan welke gebieden je moet werken en dat je snel verbeteringen bemerkt.

Omringd door mensen die hetzelfde doen is het een leuke manier om een betere versie van jezelf te worden.

Fightfit met Bokszaktraining

Wil je graag in vorm komen en vind je boksen leuk? Dan is dit de perfecte training voor jou. Spieren worden geactiveerd en je leert wat boksen is.

Je wordt Fightfit zonder lichaamscontact met anderen te hebben. Dat is nu Bokszaktraining.